Hé! De laatste paar dagen zijn bezig geweest met de race, stapel op de kilometers en ander plezier – ik ben vergeten mijn favoriete run, te eten en te herhalen van blogpost vanaf oktober!
Favoriete run
Long Beach Marathon, mijn enige ware liefdesrace. Maar ik zie het een beetje naar een ongezonde liefde omdat ik nooit geweldig doe in die race, maar ik ga altijd terug voor meer!
Mijn nieuwste video’s
4 minuten lagere body training voor hardlopers
Vijf lagere lichaamsoefeningen voor lopers! Probeer deze snelle krachttraining thuis voor je benen, heupen en bilspieren. Geen apparatuur nodig.
Buikbrug
Donkey Kicks – Alternatieve kanten
Clamshells – alternatieve zijden
Ontvang veel meer info op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 49 seconden
Volgende
American Dirt Book Review
12:07
Live
00:00
08:21
04:49
Favoriete eten
Die kreeftrol voor het avondeten en vervolgens een nachtkap met magische ijsblokjes.
En hoewel ik erover in november heb gepost – ik at ze in oktober en de Blue Apron Diners waren zoooo heerlijk! Ik moet die Panko -kip binnenkort opnieuw maken!
Favoriete post die ik wil herhalen
Het beste Halloween / eerste verjaardagsfeestje van mijn leven
Ik kreeg ook veel geweldige reactie op mijn make -up zou moeten zijn om te reizen.
Stapel op de kilometers inchecken
Winnaar van de POTM -check -in van woensdag – Amy W
(Winnaars – E -mail me op RuneAtrepeat bij Gmail met je volledige naam en adres.)
Bekijk stapel op de mijlen <- Voor nog veel meer info als je hier nieuw bent Laat een reactie achter om hieronder in te checken met je stapel op de Miles Update voor donderdag en ga in om een $ 10,00 metro -cadeaubon te winnen! Ik - rustdag van rennen, dus ik maak een wandeling en doe thuis een volledige body krachtsessie. Stuur me het werkboek Opslaan Delen is zorgzaam! Delen Tweeten Pin Delen Mail Delen Blijf deze kiezen: Droge shampoo, darmgezondheid, rennen in Canada en nog veel meer vragen van IG -verhalen Droge shampoo, darmgezondheid, rennen in Canada en nog veel meer vragen van IG -verhalen Hallo! Ik beantwoord je vragen van Instagram over hardlopen, eten, charme en darmgezondheid - wat een mix van onderwerpen we c Bekijkbands, oude marine -trainingsuitrusting en nog veel meer vragen uitvoeren Bekijkbands, oude marine -trainingsuitrusting en nog veel meer vragen uitvoeren Ik beantwoord je vragen van de @runeatrepeat Instagram Story Box! We behandelen hardlopende onderwerpen zoals hoe te voorafgaan Pizza -weggeefactie op run Eet herhaling Instagram -info Pizza -weggeefactie op run Eet herhaling Instagram -info Er is nu een nieuwe run Eat Repeat Podcast Up! En de nieuwe functie Running Buddy begint met Kaleena. Ter ere van haar 'Vic Instagram Live-Q & A-sessie en ander plezier op de vlucht! Instagram Live-Q & A-sessie en ander plezier op de vlucht! Hallo! Hoe gaat het? Ik wilde gewoon inchecken en zeggen hallo ... Hallo! en update je over het meest recente hardlopen en eten gaande Hoe lang zou je op lange termijn moeten zijn en de beste hardloopfilm Q&A Hoe lang zou je op lange termijn moeten zijn en de beste hardloopfilm Q&A Hoe lang zou je lange run moeten zijn voor een halve marathon? It Band Sydroom - Hoe lang ging je van de weg van rennen? RRCA COA Vragen en antwoorden op run Eet herhaalde vizieren, podcastsen hersteldagen Vragen en antwoorden op run Eet herhaalopvangers, podcasts en hersteldagen Hoe lang herstel je na een halve marathon? Ran mijn eerste volledige marathon en vroeg me af hoe lang je van start gaat ... suggesties voor de suggesties ⚡ door Shareaholic .