Hoi! Hoe gaat het precies? Ik ben geweldig echter nog steeds ziek, dus mijn nieuwe zeer snelle speellijst is niet goed gebruikt. Boo. Ik was er echt blij mee! Ik heb deze nummers willekeurig de andere ochtend samengesteld en ik ben heel blij dat het de allerbeste speellijst wordt voor een paar snelle mijlen voor […]
Month: October 2022
Alles met mate – inclusief moderatie
Het grote buzz rond de stad Ideal is nu – “Wat is uw plan voor Thanksgiving?”. Veel hebben het over hun plan om “op koers te blijven” en te voorkomen dat het op Turkije dag te veel doet. Maar ik niet. Nee. Wanneer R.E.R. doet dankzegging, ze doet het goed. Ik geloof echt in het […]
Gemakkelijke banaan yoghurt blender muffins
Heb je ooit blendermuffins gemaakt? Ze zijn de gemakkelijkste manier om een heerlijke traktatie te bakken (en te mengen!). Deze bananenyoghurtblender muffins zijn gemaakt met haver, echte Californische yoghurt en bananen, dus ze zitten vol met calcium en eiwitten, waardoor het een heerlijke optie is voor een gezond ontbijt of snack waar het hele gezin […]
Wilt u dat uw voertuig geur zoals Dunkin Donuts?
Hallo! Happy Black Friday! Koopt u uw Lil -dag weg? Ik had een fantastische Thanksgiving! Heb jij? Het is mijn favoriete dag van het jaar !!!! Evenals ik had zo’n fantastische dag dat ik het grootste deel ervan heb doorgebracht, zowel eten en kost tijd met mensen die het niet erg vinden dat ik zo […]
Lunchpauze bloggen
Voor mijn midden in de ochtend had ik een hardgekookte ei op de methode de deur. Daarna had ik 45 minuten om thuis te komen, zowel te lunchen als blog. Dat brengt me hier … Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 5 Marathon Training Running Cruz Azul Thuisshirt Blog – Run Eat Herhaal. Trainingsplan Dag […]
Vegas is een personal trainer en decorateur
Hallo! Hoe gaat het? Hier heb ik een top -inkeping personal trainer / woningdecorator / slaperige kamergenoot … me helpen het samen te brengen. Ik noem hem “Vegas” en ik betaal hem in Turkije. Vorige week kreeg ik de AB Dolly om te beoordelen voor de blog. Hij is een beetje nieuw voor de personal […]
Beste buddy en yoghurtland in Pico Rivera
Na de run van gisteren had ik honger, maar niets klonk goed. Uiteindelijk at ik een halve zak pistachenoten terwijl ik probeerde te achterhalen wat ik voor de lunch moest eten. Oeps. Uiteindelijk maakte ik een enorme smoothie met granola om de maaltijd af te ronden. Het is misschien niet de meest evenwichtige, maar het […]
Smaken zoals Chicken en Zumba Meld Up
Ben kwam vandaag thuis voor de lunch, aangezien ik tot de avond geen klanten heb. We doen dit altijd, maar gezien het feit dat ik mijn nieuwe leven begon, heb ik te dicht bij de lunch gewerkt om het te Cruz Azul Thuisshirt laten gebeuren. Vegas heeft een beslissing genomen om ook bij ons te […]
Pittige Cashew Sauce Recept
Een paar weken geleden woonde ik de IDEA -conferentie bij in Los Angeles. Het is een conferentie voor fitnessprofessionals en ik woonde sessies bij over nieuwe oefeningen, aanpassing en voeding. Die ervaring liet me geïnspireerd en opgewonden om te delen met de klas jij. Een van de sessies was “Perfectioning Performance Fueling – Pre- en […]
Dream House Hunters
Weet je nog hoe ik deze maand light frisdrank heb opgegeven? Blijkbaar doe ik dat niet omdat ik tijdens het tevreden uur langs Sonic ben gepasseerd en een pitstop heb gemaakt. Geen excuses, alleen een slechte dag hebben. Maar het lot haalde me in omdat ik het liet vallen zodra ik thuiskwam! Boo. Mijn nieuwste […]