ooit die dagen hebben waar je gewoon wilt eten? Je begrijpt dat je geen honger hebt, maar zin hebt om te kauwen?
Dat was ik vandaag.
Mijn nieuwste video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen apparaten kernoefeningen die u kunt opstaan voor of na een run. Snelle tutorial over 5 trainingbewegingen voor een Welsh Voetbalelftal Thuisshirt sterke kern en om uw evenwicht te moeilijkheden.
Meer video’s
0 seconden van 4 minuten, 31 seconden
Volgende
Marathon training dag 3
00:51
Live
00:00
08:21
04:31
Na een kleine kom ontbijtgranen te hebben gepakt, een peer en een handvol of twee padmix, maakte ik wat popcorn en besloot dat dit mijn laatste snack van de dag zou zijn. Ik gebruikte om geobsedeerd te zijn door popcorn. Ik begrijp niet waarom ik het ben vergeten, maar het is nu enorme tijd! Ik sla op!
Mijn wrap was vandaag extreem rommelig, aangezien het brak voordat ik zelfs de allereerste hap nam! Vaak is het zo leuk om een rommelige maaltijd helemaal alleen te eten?
Ik was aan mijn ellebogen in ketchup en hete saus na deze maaltijd. Net zoals ik het leuk vind …
Ik geloof dat ik dit weekend op een date moet gaan. Hij was deze week ongelooflijk hectisch (zoals een bevredigende in Florida en TSG 1899 Hoffenheim Thuisshirt vloog op exact dezelfde dag terug!)! We vereisen enkele dranken voor volwassenen en een ontspannen stat!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Wat ik in een dag eet – voor hardlopers
Wat ik in een dag eet – voor hardlopers
Wat ik eet in Leicester City Thuisshirt een dagvideo van een hardloper. Voedseldagboek van wat ik ook at op een dag ontbijt, lunch, diner en snacks. plus
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten na rennen om sneller te herstellen. 15 Publiceer run snack -ideeën. Wat moet ik eten na een run? evenals tips om je te helpen
15 snelle pre -run snack -ideeën
15 snelle pre -run snack -ideeën
Wat te eten voordat je rent als wanneer je moet eten. 15 snelle pre -run snackideeën voor nieuwe hardlopers en trainen voor een halve marathon
Precies hoe je een slechte routine -hack kunt stoppen – 126
Precies hoe je een slechte routine -hack kunt stoppen – 126
Techniek om te stoppen met eten, eetbuien of nog een slechte gewoonte. het beste intuïtieve eetidee om u te helpen het dieetplan te dumpen
Geen prep -tips voor kookmaaltijd
Geen prep -tips voor kookmaaltijd
Maaltijdbereid kan gemakkelijk zijn! Je hoeft niet hele maaltijden te koken om jezelf op te zetten voor gezonde keuzes. Tips over precies hoe u zich voorbereidt
weekend hardlopen en updates eten
weekend hardlopen en updates eten
Hallo! Hoe gaat het? Ik heb een snelle samenvatting van de hardlopen van dit weekend, eten en … herhalen. Oh, evenals ik tot slot lietene
⚡ door Shareaholic
.