Hallo Hallo! hoe was je weekend? De mijne was PB & Jam vol plezier.
Ten eerste … ik heb wat tijd doorgebracht bij mijn moeder die al haar eten at. Dat omvatte pizza. liefde liefde liefde.
Mijn nieuwste video’s
5 minuten rennen opwarmen a
Snel opwarmen voor lopers. 5 minuten hardlopen opwarmen voor je run. Hoe u zich klaar kunt maken om te rennen. Tips van wat te doen voordat je rent
Meer video’s
0 seconden van 5 minuten, 34 seconden
Volgende
American Dirt Book Review
12:07
Live
00:00
08:21
05:34
(Runeatrepeat op Instagram)
Toen gingen Ro en ik naar Palm Springs voor het verjaardagsfeestje van mijn vriend Michael.
Michael hoorde dat ik nog nooit Jell-O-foto’s in mijn leven had gehad, dus redde hij een heel bord zodat ik de eerste keer groot kon gaan.
Michael’s echtgenoot en mijn favoriete persoon in Palm Springs, Kurtis was mijn partner in misdaad en we hebben ceremonisch geroosterd naar de gelegenheid.
Het was een goede tijd.
Toen namen we het feest mee naar een homo -bar en dansten dansten de nacht weg. Boom. Klap.
Ik was de enige Madrone die vanmorgen een wandeling maakte …
Toen was het tijd om tot ziens te zeggen tegen Palm Springs en mijn mensen …
Stapel op de Miles Monday -inchecken – Week 4
Vorige week om op de kilometers te stapelen !!!!! Ben je in of in de weg?
Deze week wordt een uitdaging vanwege Thanksgiving, het weer, het koude seizoen en 98 graden andere excuses. Dus plan plan plan en maak een afspraak met jezelf om in je trainingen te komen.
De stapel van deze week op de Miles Giveaway wordt gesponsord door Sabra – mijn favoriete hummus piepgeluiden!
We geven vandaag een cadeaubon van $ 100 weg aan Lululemon! Ik ben een beetje verliefd op Lulu’s beroemde wunder onder broek en gewassen.
En ik graaf run inspireer gewas + ren snel lange mouw = perfecte koelere weerbasis rennen uitrusting. (Natuurlijk voeg indien nodig lagen toe voor de elementen.) Hun uitrusting kan puur zijn, maar het duurt! Ik heb al jaren mijn broek en gewassen en ik moet mijn T -stukken uit mijn winteruitrusting opbergen!
Vraag: Wat doe je om vandaag de kilometers op te stapelen?
Disclaimer: sommige van mijn favoriete bedrijven hebben prijzen bijgedragen voor stapel op de kilometers. Alle meningen zijn van mijzelf.
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen