Protein packed Cakes

happy Monday! I didn’t recognize I was wrong on Sunday set up as well as my routine called for 4 miles today with some stamina thrown in. So, I did 4 miles as well as will do my stamina after my morning client. You guys understand I have a deep passionate like for pancakes. It’s […]

Friday fun

I didn’t have any clients yesterday so I spent my day running walking errands. I’ve been down in the dumps so I knew I needed Yogurtland to fill that empty hole in my heart. I handled to talk skinny Runner and Marni into joining me for a walk and fro-yo date. Mijn nieuwste video’s Onorthodox […]

Marathon Training Day 2

Marathon Training Dag 2 – Journal Update. Het is een rustdag omdat ik gisteren lang (ISH) heb gelopen. Hier is mijn Run Rest Day -rapport en wat ik eet … Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com Meer video’s 0 seconden van 1 minuut, 45 seconden Volgende Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt […]

3 Ingrediënt Chocolade Chip Havermout Cookie Recept

Verhaagde Nationale Oatmeal Cookie Day! Ter ere van deze speciale koekjesvakantie heb ik dat beruchte 2 ingrediënt koekjesrecept gemaakt dat er is omdat het begin van de tijd (of Pinterest, ik ben niet zeker exacte datums). Maar ik heb deze partij koekjes heel ongelooflijk gemaakt door chocoladeschilfers toe te voegen. Ja, je kunt rozijnen toevoegen, […]

High Achiever by Tiffany Jenkins – book review

A new good listen book review! High Achiever by Tiffany Jenkins – I listened to this book on Audible. Here’s my review and thoughts on if I recommend it… High Achiever – the amazing true story of one addicts double life. Written by Tiffany Jenkins. Summary through Amazon: “When word got outthat Tiffany Jenkins was […]

Eigen ergste criticus

Het is heel gebruikelijk dat mensen zeggen dat ze hun eigen ergste criticus zijn. Maar – dat maakt het niet goed. Gisteravond, naast het schrijven van een negatieve post over mijn run, bracht ik het grootste deel van het avondeten door met praten over hoe mijn rennen onzin is en ik wil echt “x” bereiken, […]

Why You Shouldn’t look At Porn Online…

normally my computer is my right hand man (aka my only friend). but yesterday I managed to download a virus and it went CRAZYCRAZYCRAZY. One minute it’s an angel, the next it was a diablo! like mother like blogger? Mijn nieuwste video’s Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Review of Jessica Simpson’s new book […]

Curfiment Kingdom

Ben evenals ik tevreden met onze vrienden, Matt en Kristin, voor het avondeten vanavond. We gingen naar Chick-fil-A omdat het werk van Matt daar een fondsenwervingsevenement hield. Daarvoor heb ik na het werk Super Hungry Super Hungry. Ik probeerde mijn honger te sussen met wortelen, chips en ketchup, maar dat werkte niet. Na het eten […]