, hoewel ik vanmorgen laat ontbijt had, was ik klaar voor de lunch rond mijn normale lunchtijd. Het was de gebruikelijke. Wou je ooit dat je een vaste waarde was in een coffeeshop en Frannie the serveerster met de Raspy Voices zegt: “Morning Monica, de gebruikelijke?” Als je binnenkomt? Mijn nieuwste video’s Marathon training dag […]
Waarom ik stopte met proberen BQ (voor een tijdje tenminste)
Hallo! Hoe is het? Ik heb een video gemaakt om een beetje inzicht te delen in mijn lopende leven. Ik kreeg een vraag met de vraag of ik van plan ben om PR of BQ te proberen en de timing is het beste omdat ik heb gekeken om een hardloopcoach te krijgen. Maar ik wilde […]
Ik ben niet depressief sinds van Iced Coffee
Ik maak me altijd zorgen over domme onzin, zoals of Stevia me kanker en/of ijskoffie zal geven, is slecht voor mij. Je doet het verkeerd … Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 1 Meer video’s 0 seconden van 3 minuten, 12 seconden Volgende 4 minuten staande kerntraining voor hardlopers 04:31 Live 00:00 08:21 03:12 Hoe […]
Fitness -evaluatie evenals 30 -daagse moeilijkheidsgraad
Vanmorgen had ik een evaluatie van fysieke fitness in mijn sportschool. Ik was bedoeld om er een te hebben toen ik in december voor het eerst kwam, maar ze hebben er nooit contact met me op gehad. Hoe dan ook, Olympique Marseille Thuisshirt ik had mijn gewicht, arm/heup/taille metingen, lichaamsvet, veelzijdigheid en hartslag (na een […]
Heeft mijn voogd engel rood haar?
Hoi! Hoe gaat het precies? Ik ben geweldig echter nog steeds ziek, dus mijn nieuwe zeer snelle speellijst is niet goed gebruikt. Boo. Ik was er echt blij mee! Ik heb deze nummers willekeurig de andere ochtend samengesteld en ik ben heel blij dat het de allerbeste speellijst wordt voor een paar snelle mijlen voor […]
Alles met mate – inclusief moderatie
Het grote buzz rond de stad Ideal is nu – “Wat is uw plan voor Thanksgiving?”. Veel hebben het over hun plan om “op koers te blijven” en te voorkomen dat het op Turkije dag te veel doet. Maar ik niet. Nee. Wanneer R.E.R. doet dankzegging, ze doet het goed. Ik geloof echt in het […]
Gemakkelijke banaan yoghurt blender muffins
Heb je ooit blendermuffins gemaakt? Ze zijn de gemakkelijkste manier om een heerlijke traktatie te bakken (en te mengen!). Deze bananenyoghurtblender muffins zijn gemaakt met haver, echte Californische yoghurt en bananen, dus ze zitten vol met calcium en eiwitten, waardoor het een heerlijke optie is voor een gezond ontbijt of snack waar het hele gezin […]
Wilt u dat uw voertuig geur zoals Dunkin Donuts?
Hallo! Happy Black Friday! Koopt u uw Lil -dag weg? Ik had een fantastische Thanksgiving! Heb jij? Het is mijn favoriete dag van het jaar !!!! Evenals ik had zo’n fantastische dag dat ik het grootste deel ervan heb doorgebracht, zowel eten en kost tijd met mensen die het niet erg vinden dat ik zo […]
Lunchpauze bloggen
Voor mijn midden in de ochtend had ik een hardgekookte ei op de methode de deur. Daarna had ik 45 minuten om thuis te komen, zowel te lunchen als blog. Dat brengt me hier … Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 5 Marathon Training Running Cruz Azul Thuisshirt Blog – Run Eat Herhaal. Trainingsplan Dag […]
Vegas is een personal trainer en decorateur
Hallo! Hoe gaat het? Hier heb ik een top -inkeping personal trainer / woningdecorator / slaperige kamergenoot … me helpen het samen te brengen. Ik noem hem “Vegas” en ik betaal hem in Turkije. Vorige week kreeg ik de AB Dolly om te beoordelen voor de blog. Hij is een beetje nieuw voor de personal […]